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福建2021军队文职考试大纲专业科目考点:体育学训练法

重复训练法、间歇训练法、持续训练法1.重复训练法:指多次重复同一练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。2.间歇训练法:是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。3.持续训练法:是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练

http://xiamen.huatu.com/2021/0624/1854826.html     2021-06-24 14:05:10

西藏2021军队文职考试大纲专业科目考点:体育学高原训练法

高原训练方法与手段1.高住高练法:指在高原居住,在高原训练。特点是能充分利用高原低氧环境,取得低氧训练的效果,但是训练强度不大。2.高住低练法:指在较高的高度(2500米)居住,较低的高度(1300米)训练。特点是既可以充分调动机体适应高原缺氧环境,挖掘本身的机能潜力,又可以达到相当大的训练量和强度

http://jzg.huatu.com/2021/0414/2166615.html     2021-04-14 09:37:24

江苏2021军队文职考试大纲专业科目考点:体育学高原训练法

高原训练方法与手段1.高住高练法:指在高原居住,在高原训练。特点是能充分利用高原低氧环境,取得低氧训练的效果,但是训练强度不大。2.高住低练法:指在较高的高度(2500米)居住,较低的高度(1300米)训练。特点是既可以充分调动机体适应高原缺氧环境,挖掘本身的机能潜力,又可以达到相当大的训练量和强度

http://jzg.huatu.com/2021/0414/2166613.html     2021-04-14 09:37:24

江苏2021军队文职考试大纲专业科目考点:体育学变换练法

变换练法1.变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。2.变换训练法的类型:负荷变换训练法、内容变换训练法、形式变换训练法。  

http://jzg.huatu.com/2021/0414/2166605.html     2021-04-14 09:35:27

西藏2021军队文职考试大纲专业科目考点:体育学变换练法

变换练法1.变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。2.变换训练法的类型:负荷变换训练法、内容变换训练法、形式变换训练法。  

http://jzg.huatu.com/2021/0414/2166606.html     2021-04-14 09:35:27

江苏2021军队文职考试大纲专业科目考点:体育学训练法

重复训练法、间歇训练法、持续训练法1.重复训练法:指多次重复同一练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。2.间歇训练法:是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。3.持续训练法:是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练

http://jzg.huatu.com/2021/0414/2166588.html     2021-04-14 09:24:36

西藏2021军队文职考试大纲专业科目考点:体育学训练法

重复训练法、间歇训练法、持续训练法1.重复训练法:指多次重复同一练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。2.间歇训练法:是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。3.持续训练法:是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练

http://jzg.huatu.com/2021/0414/2166589.html     2021-04-14 09:24:36

军队文职体育笔试备考训练学知识 持续训练法

训练方法一直是体育学的一个重点内容,在咱们往年的军队文职招聘体育科目知识中,同样对于运动训练方法有着较大的考核比重,无论是从分解法的分类,还是根据间歇时间对训练方法的区分,都是考试中大家要重点掌握的内容,下面,我们就来看看去年的军队文职体育学科真题里,对于运动训练方法中,对于练习之间有时间要求的方法

http://chenggong.huatu.com/2020/0121/1519354.html     2020-01-21 16:01:27

军队文职招聘考试体育学科笔试考点 分解训练法基本类型

训练方法一直是体育学的一个重点内容,在咱们往年的军队文职招聘体育科目知识中,同样对于运动训练方法有着较大的考核比重,无论是从分解法的分类,还是根据间歇时间对训练方法的区分,都是考试中大家要重点掌握的内容,下面,我们就来看看去年的军队文职体育学科真题里,对于运动训练方法中的分解训练法,是如何考查的吧。

http://chenggong.huatu.com/2020/0121/1519336.html     2020-01-21 15:10:22

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