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运动后拉伸时间越长越好吗

运动后拉伸时间越长越好吗?A.并不是B.当然啦正确答案:A答案解析:运动后拉伸时间并非越长越好。研究表明,总拉伸时间超过30分钟的效果与拉伸10分钟相比,增长并不明显,反而会因拉伸时间过长而增加关节、韧带过度拉伸的风险。扫码关注华图题库微信公众号(每日更新备考试题)

https://hb.huatu.com/changshi/1669017.html     2022-08-18 09:47:08

运动后拉伸时间越长越好吗

运动后拉伸时间越长越好吗?A.并不是B.当然啦正确答案:A答案解析:运动后拉伸时间并非越长越好。研究表明,总拉伸时间超过30分钟的效果与拉伸10分钟相比,增长并不明显,反而会因拉伸时间过长而增加关节、韧带过度拉伸的风险。扫码关注华图题库微信公众号(每日更新备考试题)

https://hb.huatu.com/changshi/1669017.html     2022-08-18 09:47:08

绿豆汤熬的时间越长,解暑效果越好吗

绿豆汤熬的时间越长,解暑效果越好吗?A.并不是哦B.当然是正确答案:A答案解析:绿豆汤熬煮时间越长,抗氧化活性越弱,解暑功效也会变弱。绿豆的解暑功效来源于绿豆皮中的多酚类物质,这类成分具有抗氧化活性。但多酚类物质并不稳定,在空气中容易发生氧化聚合反应,使绿豆汤变红。所以,当绿豆汤变红后,它的解暑效果

https://hb.huatu.com/changshi/1668636.html     2022-08-17 11:48:42

指甲是剪得越短越好吗

指甲是剪得越短越好吗?A.并不是哦B.越短越健康正确答案:A答案解析:很多人认为指甲只有小小的一块,剪的时候随便多短都可以,但其实指甲结构是比较复杂的,并不是越短越好,指甲剪的太短,很容易伤到甲床,这样就很容易导致手指疼痛,其次会使指甲失去保护,从而容易感染细菌以及微生物;若生活中卫生不注意,那么就

https://hb.huatu.com/changshi/1668007.html     2022-08-16 09:45:29

醒来还记得昨晚的梦境,是因为没睡好吗

醒来还记得昨晚的梦境,是因为没睡好吗?A.不一定哦B.肯定没睡好正确答案:A答案解析:实际上,人只要睡觉就会做梦。人的睡眠分为非快速眼动睡眠(NREM睡眠)和快速眼动睡眠(REM睡眠)。我们每天晚上的睡眠,都是从NREM睡眠到REM睡眠再到NREM睡眠的过程,一般来说每晚都要经过4-5个这样的循环,

https://hb.huatu.com/changshi/1660973.html     2022-07-28 13:38:00

钙片的含钙量越高,补钙效果一定越好吗

钙片的含钙量越高,补钙效果一定越好吗?A.并不是B.当然是正确答案:A补钙可以通过建议合理调整个人膳食,来科学补钙。牛奶一直是公认的补钙食品,蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素,可帮助维持酸碱平衡,减少钙的流失,本身还含有不少钙。成年人推荐摄入量是800毫克,如果膳食中没有补充足够的钙,可以使用保健品进行

https://hb.huatu.com/changshi/1660941.html     2022-07-28 13:31:29

泡澡时间越长越好吗

泡澡时间越长越好吗?A.不是,太长有危险B.当然是,水凉为止正确答案:A答案解析:建议每周可以进行两次泡澡,每次泡澡的时间不要过长20分钟左右即可。而且要注意不要在饥饿的时候或者是饱餐后。如果天天泡澡会伤害皮肤的角质层,使皮肤变得干燥,并且出现一定的骚痒。扫码关注华图题库微信公众号(每日更新备考试题

https://hb.huatu.com/changshi/1660380.html     2022-07-27 09:08:21

一般来说,老年人是越瘦越好吗

一般来说,老年人是越瘦越好吗?A.不一定B.当然是正确答案:A对于无严重疾病的老年人来说,越瘦未必越好。如果老年人过度消瘦,一方面反映出机体可能存在某些消耗性疾病。另一方面,如果营养素摄入不足,机体营养不良,免疫力下降,也会增加患上其他疾病的风险。扫码关注华图题库微信公众号(每日更新备考试题)

https://hb.huatu.com/changshi/1660331.html     2022-07-27 09:00:31

2022上海公务员面试模拟题:银行清理“睡眠账户”好吗?_上海公务

2022上海公务员面试模拟题:银行清理“睡眠账户”好吗?【背景事件】眼下,不少人手中都有多张银行卡,除了两三张经常使用外,其余都是多年未动的“睡眠账户”。前不久,上海青岛的吴女士来信反映,自己收到了某银行官方微信公众平台发布的公告,公告表示,该行从3月

https://sh.huatu.com/2022/0423/1224685.html     2022-04-23 13:49:23

平板支撑坚持时间越长锻炼效果越好吗

平板支撑坚持时间越长锻炼效果越好吗?A.不是,容易伤身体B.是,越久越健康正确答案:A有人认为既然是核心练习,时间保持越长越好吧?其实时不是。我们进行平板支撑,其目的是为了刺激身体前侧肌群的等长收缩能力,提高身体的核心稳定性。反复进行维持10秒的平板支撑训练,可以更好地保持身体的稳定性,提高运动能力

https://hb.huatu.com/changshi/1608343.html     2022-03-28 09:17:03

2023年银行春季招聘笔试辅导课程