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国家公务员考试热点:“失眠地图”标记着中国式焦虑

人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,失眠症不仅会影响人的脑功能活动,还会增加患心脏病、抑郁症的风险,5天不睡就会危及人的生命健康。2013年3月,中国首个对居民睡眠情况进行科学评估的“中国睡眠指数”显示,“100个国人

http://xiangyang.huatu.com/gjgwy/740269.html     2013-09-29 17:42:24

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